Connect with us

Destaque

Afinal, sexo conta como exercício físico?

Published

on

Não lhe apetece ir ao ginásio, correr na rua ou fazer uma caminhada… Talvez ainda haja esperança e não tenha sequer que sair da cama.

Apesar do vasto material científico sobre os benefícios que o sexo pode trazer à saúde – desde diminuir o stress, reforçar a auto estima, promover a longevidade e até ajudar a combater doenças como o cancro – há um outro aspeto há muito alvo de controvérsia… Será que o ato sexual equivale a uma sessão de exercício físico propriamente dita?

Afinal, quanta energia é gasta, em média? E qual é o efeito sobre a frequência cardíaca?

Essas e outras perguntas motivaram o estudo de uma equipa de investigadores no Canadá, que recrutou 21 casais jovens para comparar os efeitos do ato sexual com os de exercícios físicos.

Primeiramente, os voluntários correram na passadeira durante 30 minutos, enquanto eram monitorizados. Seguidamente, foi-lhes pedido que usassem um sensor de monitorização num dos braços e que tivessem relações com seus parceiros pelo menos uma vez por semana ao longo de um mês, além de responder a um pequeno questionário sobre cada uma das sessões intimas.

Considerando as diversas variáveis, o sexo foi classificado como “exercício moderado”, equivalente a jogar uma partida de ténis a pares ou fazer uma caminhada cume acima.

Em termos de gasto de energia, a experiência atingiu o nível seis para os homens e 5,6 para mulheres, em média – sendo que a corrida na na passadeira equivale aos valores 8,5 e 8,4, respetivamente. Os homens gastaram cerca de quatro calorias por minuto, e as mulheres gastaram duas, em ‘sessões’ que duraram entre dez e 57 minutos – incluindo os preliminares.

Ginásio amanhã de manhã? Talvez não…

Comments

comments

Destaque

Gêmea lacração, Mirella posa de fio-dental e fãs reagem: “Anitta, é você?”

Published

on

By

Comemorando os mais de 4,5 milhões de visualizações no clipe do single “Malévola”, a gêmea lacração Mirella, de 18 anos, divulgou uma foto sensualizando na sacada de sua casa e fez muitos seguidores pensarem que se tratava de Anitta na imagem.

A imagem está um pouco escura, mas a própria dançarina brincou com isso: “Tem que aumentar o brilho (risos)”.

Nos comentários, a galera ficou impressionada com o look de Mirella e a comparou com nada mais, nada menos do que Anitta: “Olhei essa foto e já pensei que era a Anitta!”, brincou um seguidor. “Você está muito igual a Anitta. Tem gente que tem sorte na vida. Não é possível”, escreveu outro. “Se colocar do lado da rainha Anitta, nem dá pra saber quem é quem”, comentou um terceiro.

Visualizar esta foto no Instagram.

Apaixonada por esse lugar??

Uma publicação compartilhada por mirella santos (@eumirellasantos) em

Visualizar esta foto no Instagram.

Mas me perdoa meu amor pq isso apenas começou… uai??

Uma publicação compartilhada por mirella santos (@eumirellasantos) em

Visualizar esta foto no Instagram.

Tem que aumentar o brilho kk

Uma publicação compartilhada por mirella santos (@eumirellasantos) em

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

Mulher Melão deixa fãs babando ao posar de biquíni fio-dental de oncinha

Published

on

By

Mulher Melão encantou seus fãs do Instagram, nesta terça-feira (12), ao surgir em fotos usando biquíni fio-dental de oncinha. Ela ostentou o bumbum em forma e ganhou uma chuva de elogios.

“Sua bunda é a visão do paraíso”, disse um. “Minha fruta preferida”, brincou outro. “Maravilhosa”, falou ainda uma terceira. Recentemente, Renata Frisson posou nua, segurando apenas uma claquete de cinema.

“Luz, câmera, ação”, escreveu na legenda, na ocasião. Os internautas não resistiram e deixaram diversos elogios para ela. A funkeira sempre publica fotos sensuais nas redes, enlouquecendo a web.

Recentemente, ela surgiu usando um biquíni branco, que marcou tudo. O clique alcançou a média de 79 mil curtidas, além de diversos comentários e mensagens picantes dos seguidores.

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

De biquíni fio-dental, Geisy Arruda leva fãs à loucura

Published

on

By

A modelo Geisy Arruda utilizou o Instagram neste sábado para compartilhar uma imagem em que aparece de costas, exibindo o corpão, em um biquíni fio-dental.

“Acaba não carnaval”, brincou ela em sua legenda, recebendo diversos elogios de seus fãs;

“Acaba mesmo não, Geisy”, “Espetáculo de mulher” e “Preciosa” foram algumas das respostas na publicação.

Visualizar esta foto no Instagram.

Acaba não carnaval… ???

Uma publicação compartilhada por Geisy Arruda (@geisy_arruda) em

Comments

comments

Clique para Ler
Advertisement

Facebook




Mais Acessados