loading...
Destaque

Anahi Riego

PERFIL – Meu nome é Anahi Riego, tenho 22 anos, sou modelo fotográfica, professora de Educação Física,  e instrutora de Capoeira, moro em Itapoá-SC, amo malhar, comer e ir a praia, no momento procurando trabalho na área de modelo fotográfica. Meu sonho é atuar nesta área.

1620834_975225012506964_6734749466799537366_n

TRABALHOS

1° amostra de moda de Itapoá 2012

tema do carnaval Itapoá 2013

rainha do carnaval de Itapoá 2014

1° Garota Grif Surf Brasil

Modelo fotográfica e Fitness, figurante

IMG_8481

TREINO – das 2 às 3 das tarde, sem desculpas, durante 5 anos pode ter tempestade que não falto a academia. Não ultrapasso o tempo de 1h.

Anahi-(53)

ALIMENTAÇÃO – Cuido muito da alimentação, evito gorduras, NUNCA bebi refrigerante, evito sal, açúcar, e como muita proteína e claro como de 3 em 3 horas.

4

CONSELHOS – Se você nunca começar nunca vai chegar, ninguém nasceu enorme ou musculoso, tem que correr atrás, ter a alma grande e a mente de aço. Acredito que se você quer alguma coisa deve ir a luta com garra, determinação, é somente você que pode escrever sua história, então mãos à obra. Faça um estilo de vida saudável que você colhera os frutos. Nunca tenha medo de tentar ou errar isso é humano. Mantenha a fé e o foco, vista uma armadura de guerreiro e alma, e encarne este papel, o alcanço do seu objetivo é só uma questão de tempo.

Anahi-(39)

FAMÍLIA – Minha família é tudo para mim, meu irmão, meus pais são meu maior tesouro assim como meus amigos, valorizo muito quem anda do meu lado.

FRASE – Se não puder destacar-se pelo talento, vença pelo esforço. (Dave Weinbaun)

 

fotógrafos: Djavan Maciel, Priscila Pohl, Rudinei oliveira e Gabriel Castro

Facebook: www.facebook.com/anahi.riego
Instagram: @anahiriego

Confira  ela em nossa revista www.clubdofitness.com.br/revista 

Comments

comments

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Aviso: Sempre que for iniciar uma rotina de treinamento, consulte um Educador Físico. Sempre que for fazer uso de suplementos alimentares, procure a recomendação de um nutricionista. Não nos responsabilizamos por lesões ou problemas que, por ventura, possam ocorrer devido à utilização de informações contidas no site. Observação: Todo o post publicado possui autorização expressa do autor, todo o conteúdo exposto é de responsabilidade do mesmo.

Copyright © 2011 - 2017, All Rights Reserved.

To Top