Connect with us

Destaque

Cantora Ludmilla posta foto no Instagram e detalhe chama a atenção

Published

on

A cantora está seguindo uma rotina totalmente diferente de antes e acabou chamando atenção dos internautas.

A cantora Ludmilla parece ter mudado totalmente sua rotina. Seguindo uma vida mais saudável, cheia de exercícios e dieta, a cantora demonstrou estar em forma em uma selfie tirada após o show de Bruno Mars, no Estádio do Morumbi.

Na imagem que foi compartilhada na madrugada dessa quinta-feira (23), Ludmilla aparece usando um cropped branco e calça de cor chamativa laranja. Ela aproveitou para sensualizar para a câmera e exibiu sua barriga trincada, que segundo informações da própria cantora seria consequência de sua nova dieta.

Em seguida, pronta para se deitar, a cantora desejou a todos uma boa noite: “Bons Sonhos”, escreveu ela na foto compartilhada em seu stories no Instagram.

Horas após a selfie, Ludmilla  mais uma vez usou seu Instagram para falar sobre a dificuldade de seguir o foco em sua nova dieta. Segundo ela, é muito difícil seguir à risca todos os passos da dieta, mas os resultados acabavam compensando todo o esforço. Além disso, ela reforçou a ideia de que se sentir bem consigo mesma é uma das melhores coisas do mundo.

Tudo isso enquanto postava fotos de suas marmitas mostrando toda a sua dedicação. A cantora também aproveitou para postar outras fotos em que aparece com diversos looks diferentes arrancando elogios de seus seguidores.

No dia da Consciência Negra, Ludmilla manda recado para Marcão do Povo

A cantora, que esteve um pouco afastada da mídia, parece ter voltado com tudo.

Na última segunda-feira, dia nacional da Consciência Negra, a cantora aproveitou para relembrar o preconceito sofrido no início do ano. Ela também reforçou a importância de se lutar contra o preconceito e mandou um recado simples e direto: “Se não gosta, senta e chora””, afirmou a funkeira.

Ela também citou algumas ocasiões em que sofreu preconceito, como quando foi chamada por nomes grosseiros por um apresentador de televisão e também sofreu preconceito no trânsito e avião quando estava viajando.

A cantora ainda citou algumas celebridades como a diva Beyoncé, que ela considera exemplo de mulher que não abaixa a cabeça diante desse grande problema social. Por fim, ela disse esperar estar seguindo o mesmo caminho, não baixando a cabeça para esse tipo de comentário e preconceito.

Vale lembrar que no início do ano a cantora chegou a ser chamada de ‘pobre’ por Marcão, ex-apresentador do programa ‘Balanço Geral DF’, acionando inclusive a Justiça contra o comunicador devido a seus comentários preconceituosos e de baixo calão. #Ludimilla #Música #Funk

Comments

comments

Destaque

Musa fitness Eva Andressa explica por que no frio sentimos mais fome e queimamos mais gordura

Published

on

By

A “Musa Fitness” Eva Andressa, uma das maiores celebridades quando o assunto é seguidores no Facebook e com mais de impressionantes 10,6 milhões de fãs na rede social, explica por que no frio sentimos mais fome e queimamos mais gordura.

“No frio o nosso metabolismo fica mais acelerado e queimamos mais gordura. Portanto, apesar de sentirmos mais fome é interessante seguirmos a dieta que o resultado vai ser melhor. Esta informação é boa para empolgar as pessoas a fazerem academia agora no inverno (risos)”, afirma a morena.

“Eu mesma já senti bastante nesses dias que está mais frio. É claro que estou tentando controlar minha alimentação, mas estou fazendo a mesma coisa que eu fazia quando estava calor e parece que o resultado é melhor e mais rápido. Isso já é um incentivo para a galera continuar a atividade física e cuidar da alimentação para quando chegar o verão estar com o shape bacana”, completa Eva Andressa, que está bombando com seu canal no YouTube.

O canal possui diversas séries como o “Fit Talk”, no qual ela entrevista uma personalidade do universo fitness, a “Cozinha Simples da Musa”, na qual ela ensina receitas fitness, e a “Trip Radical”, na qual a morena viaja para cidades brasileiras e do exterior mostrando curiosidades, pontos turísticos, entre outros aspectos interessantes do local.

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

Viviane Araújo exibe corpão e recebe elogios: ‘Espetacular’

Published

on

By

Beldade relembrou os dias de férias e sol na Bahia

Viviane Araújo relembrou os dias férias e sol na Bahia nesta quinta-feira. A beldade exibiu o corpão em sua conta no Instagram e levou os seus seguidores à loucura. “#Tbt atrasado… Um dia desses #ferias #bahia #itacaré #querovoltar”, escreveu ela em um trecho da legenda.

Não demorou muito para que a foto recebesse uma enxurrada de elogios para a boa forma de Vivi, aos 43 anos. “Espetacular”, disse um fã. “Minha eterna musa”, comentou outra. “Musão”, declarou mais um. A foto tinha pouco mais de 182 mil curtidas em menos de 22 horas.

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

Kelly key mostra corpão e alfineta haters: “Não tenho medo de julgamentos”

Published

on

By

Cantora falou sobre dedicação à malhação e alimentação balanceada após terceiro filho

Kelly Key fez uma análise das mudanças no seu corpo – incluindo rotina de exercícios e alimentação balanceada – após o nascimento do terceiro filho, Arthur, há um ano e quatro meses. Ela ainda é mãe de Suzanna Freitas, de 17 anos, e Jaime Vitor, de 13.

De look fitness – com direito a abdômen tanquinho à mostra, ela falou sobre a dedicação e o Projeto Baba Baby. “Eita!!! #projetobabababy Quero agradecer a toda equipe que me ajudou a chegar neste shape! Meu coach, minha médica, meu personal, a responsável pelos meus suplementos e a responsável pelos meus manipulados! Um ano de trabalho após o nascimento do meu terceiro filhote. Não foi nada fácil…mas consegui! Venci o hipotireoidismo! Fui mais forte do que todas as hipóteses negativas que me apareciam pela frente! Não parei! Não desisti!”, começou Kelly.

“Agora vivo uma nova etapa… Com a perda de gordura, veio a flacidez na mama… Também não consegui tirar uma gordura que me incomodava bastante nas costas… E a cicatriz das minhas cesarianas não estava nada boa! Ontem me submeti a uma cirurgia plástica com meu médico e tratei de tudo que ainda não estava a meu gosto!”, explicou ela.

Eita!!! #projetobabababy Quero agradecer a toda equipe que me ajudou a chegar neste shape! @kaminskao meu Coach, @drathaisquadros minha médica, @rafamoreirapersonal meu Personal, @atlheticanutrition responsável pelos meus suplementos e @oficialfarma responsável pelos meus manipulados! 1 ano de trabalho após o nascimento do meu 3º filhote ( @tuca.arturfreitas ) Não foi nada fácil… Mas consegui! Venci o hipotireoidismo! Fui mais forte do que todas as hipóteses negativas que me apareciam pela frente! Não parei! Não desisti! Agora vivo uma nova etapa… Com a perda de gordura, veio a flacidez na mama… Tb não consegui tirar uma gordura q me incomodava bastante nas costas… E a cicatriz das minhas cesarianas não estava nada boa! Ontem me submeti a uma cirurgia plástica com meu médico e irmão @drmarciowalace (O MELHOR) e tratei de tudo que ainda não estava a meu gosto! ///?/// Não! Não sigo padrões! Não! Não estou em busca da perfeição! Gosto de me superar sempre! Positivamente! Não tenho medo de julgamentos… Já sou grandinha! Sim! Sou bem corajosa e por isso pago um preço alto em dividir minha vida com vcs! Mas vale muito a pena! Pq só recebo coisa boa de retorno… E pq na real… Dentro e fora das redes sociais eu sou de verdade! Tenho preguiça, receios, celulite, vontade de chorar as vezes, vontade de jogar tudo p o alto e desistir, tb tenho flacidez, estrias e peito caído (só q agora não mais!?????) ///?/// APROVEITANDO A PERGUNTA DE UMA SEGUIDORA: @marizamilego “2 meses sem treinar!!!estou sofrida aqui só de imaginar!” Respondendo… Eu tb! E apavorada em perder tudo isso q eu conquistei … Mas para minha tranquilidade, estou sendo acompanhada por um profissional super bacana q esta cuidando deste pós cirúrgico para mim! Lá na clínica @clinicamwb eles cuidam de tudo isso p nos! Me consultei com o @dr.paulogusmao e ele já montou um protocolo para q eu não perca muita massa magra nesse processo, sabe?? Ele é ótimo!

Uma publicação compartilhada por Kelly Freitas . Kelly Key ?? (@oficialkellykey) em


Kelly, de 35 anos, ainda alfinetou os haters de plantão. “Não! Não sigo padrões! Não! Não estou em busca da perfeição! Gosto de me superar sempre! Positivamente! Não tenho medo de julgamentos. Já sou grandinha! Sim! Sou bem corajosa e por isso pago um preço alto em dividir minha vida com vocês! Mas vale muito a pena, porque só recebo coisa boa de retorno. E porque, na real, dentro e fora das redes sociais eu sou de verdade! Tenho preguiça, receios, celulite, vontade de chorar às vezes, vontade de jogar tudo pro alto e desistir, também tenho flacidez, estrias e peito caído (só que agora não mais!)”, finalizou a cantora, ironizando os seios, já se submeteu a cirurgia para implantar silicone.

SÉRIE DE CIRURGIAS
Em seu Instagram, nesta segunda (4), Kelly falou sobre as cirurgias às quais se submeteu, incluindo rinoplastia, silicone nos seios, lipoaspiração nas costas e refação da cicatriz da cesária.

“Estamos em casa, estamos bem! Vai seguir mais um diário da minha cirurgia plástica para eu contar tudo para vocês. Hoje é o meu primeiro dia de pós-cirúrgico. Estou aqui com o meu príncipe e a minha princesa, que estão me cuidando superbem, estou em ótimas mãos”.

“Bom, o que que eu fiz? Eu tirei o tal do ossinho que tanto me incomodava, o seio que eu tanto almejava, a gente mandou ver em uma lipo nas costas para tirar os flancos, e refiz a cicatriz da cesariana, que não estava me agradando, ela estava alta e em cima também tinha um altinho, então eu refiz. Estou ótima, me sentindo super bem”, completou ela, que já estava bem satisfeita com o resultado.

“Já estou super feliz com o que estou vendo aqui, no primeiro dia. Tinha decidido que não ia falar nada por hoje, que ia deixar passar uns dias, mas a Su ontem fez um Stories e deixou as pessoas um pouco apreensivas”, finalizou a cantora, de forma bem-humorada.

Comments

comments

Clique para Ler

Advertisement

Facebook




Mais Acessados