Dietas
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522Dieta da Beyoncé: este cardápio de 22 dias mudou o corpo da cantora
Vamos ser honestas: quem nunca desejou o corpo maravilhoso da Beyoncé? Se a vontade – mais que compreendida, parecia um sonho distante,...
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548Marmita fitness da Karina Bacchi: famosa revela como não escorregar na dieta
Karina Bacchi tem mostrado um corpo cada vez mais sarado nas redes sociais. A loira garante que é tudo fruto de muita...
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5741Treino e Dieta de Carol Saraiva
Natural de Florianópolis – SC, Carol Saraiva é formada em Educação Física pela Universidade do Estado de Santa Catarina e estudou ciências...
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567Treino e Dieta de Dani Bolina
A modelo gaúcha de Porto Alegre – RS, Daniele Bolina, mais conhecida como Dani Bolina, começou a aparecer na mídia quando participou...
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1.2KComo Ter uma Barriga Seca – Alimentação e Exercícios
A gordura presente no abdômen tem a função de amortecimento em torno dos órgãos e por isso precisa existir em certa quantidade....
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782O que aconteceria no seu corpo se você deixasse de comer carne e frango: veja
Tirar o frango e a carne vermelha do cardápio é um hábito que tem cada vez mais adeptos, seja por questões religiosas,...
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15.8K1Dieta para ganho de massa muscular e perda de gordura
Dieta para ganho de massa muscular e perda de gordura Está malhando bastante na academia, fazendo Dieta e ainda não conseguiu uma...
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656Tudo sobre o detox
Depois de muitas polêmicas envolvendo o assunto, nós resolvemos destrinchar todos os tópicos: mitos e verdades, dietas, receitas e muito mais! O...
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1.4K13 formas de perder barriga em 13 dias
Mesmo quem se mantém disciplinada em uma rotina de exercícios físicos e adota um cardápio equilibrado sabe como é difícil dar adeus...
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1.7KPlano emergencial para emagrecer: nutricionista cria cardápio que seca em 3 dias
Um cardápio de poucas calorias, que pode ser seguido por até três dias e promete secar o corpo nesse período é uma...
