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Cleo Pires inicia programa de emagrecimento de Mayra Cardi: ‘Mudança na mente’

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Atriz entrou para o time de famosas que mudou dieta com a life coach

Assim como a cantora Ludmilla, Cleo Pires aderiu ao programa de emagrecimento da life coach Mayra Cardi chamado “Seca Você, que ficou conhecido após Anitta perder 10 quilos. “É uma mudança na mente. A comida estava num lugar que não era saudável pra mim e eu não estava conseguindo resolver isso sozinha. Mayra é uma coach muito holística. O fitness é uma consequência”, disse ao colunista Leo Dias, do jornal “O Dia”.

ATRIZ EXPLICA NOVAS CURVAS DO CORPO

Recentemente, Cleo mostrou o corpo antes de malhar e falou sobre suas curvas. “Gordurinhas acumuladas por motivos de demônio ansiedade. A gente se motiva, a gente toma café com óleo de coco, faz a maquiagem de guerra para o treino, se motiva para vir treinar. E olha o quartinho do treino, como está, que beleza! Eu vou treinar, vou, porque quem manda em mim sou eu e não é o quarto cheio de caixa que vai me parar”, comentou na ocasião. Para retomar a antiga silhueta, a artista retomou dieta vegana: “Fiz um detox para desinchar. Não estou fazendo uma dieta específica, mas estou voltando para o veganismo, com mais consciência e sem muito radicalismo. O problema é que eu adoro comer. Como tudo que você imaginar, menos bicho, é claro.”

LARISSA TAMBÉM INICIA DIETA COM MAYRA

Em agosto, Larissa Manoela mudou a alimentação para perder peso. “Já faz um tempo que eu estou levando essa vida mais saudável, comendo direitinho e agora eu e Mayra Cari estamos em um projeto bacana, que chama ‘Seca Você’. Eu faço todas as refeições através das comidinhas que eles me mandam. Vem tudo fresquinho, é uma delícia! É um projeto muito bacana para levar uma vida saudável, a gente se alimentar bem, porque o importante é você se alimentar bem, de uma maneira saudável, para ter disposição, energia”, explicou. Após emagrecer 4 quilos, a jovem de 16 anos comemorou: “Estou muito feliz com o resultado! Resolvi começar o projeto com a Mayra Cardi para uma reeducação alimentar e tem dado muito certo! A academia, por conta da correria do dia a dia, ainda não comecei, mas pretendo começar em breve. Estou muito focada e amando meu novo estilo de vida.”

(Por Patrícia Dias)

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Exibindo o corpão de biquíni, Juliana Paes relembra viagem a Búzios

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Juliana Paes aproveitou o tradicional TBT [dia criado na internet em que toda quinta-feira serve para reviver algum momento do passado] e compartilhou em seu Instagram uma imagem em que aparece de biquíni aproveitando o calor de Búzios, no Rio de Janeiro.

“#tbt feriado em Buzios!!!!! achei que os agachamentos estão fazendo efeito tio @rafalund ps,: Inimigas dirão que a cadeira marcou meu bumbum… hahahahahahahahaha”, escreveu ela em sua legenda, recebendo diversos elogios de seus seguidores.

Confira a publicação de Juliana Paes no Instagram:

 

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#tbt feriado em Buzios!!!!! achei que os agachamentos estão fazendo efeito tio @rafalund ps,: Inimigas dirão que a cadeira marcou meu bumbum… hahahahahahahahaha

Uma publicação compartilhada por Juliana Paes. Actress. Brazil (@julianapaes) em

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Gracyanne Barbosa impressiona fãs com dança sensual e recebe chuva de elogios

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A musa fitness deixou seus seguidores do Instagram de boca aberta após compartilhar um vídeo dançando sensualmente usando um shorts minúsculo

Gracyanne Barbosa mostrou que está melhorando cada vez mais em suas aulas de dança. Nesta quarta-feira (17), a musa fitness compartilhou com seus mais de 6,8 milhões de seguidores no Instagram um pedaço da sua aula de floorwork, um estilo feito com movimentos sensuais no chão, que segundo ela, é um grande desafio, mas que está conseguindo evoluir.

No vídeo, Gracyanne Barbosa estava usando um micro shorts laranja, um croped preto e proteção nos joelhos. Durante a dança, a morena mostrou todo o seu poder de sedução e sua ótima boa forma, fruto de muita dedicação que a musa tem na academia e em sua alimentação.

Na legenda, Gracy revelou para os seus fãs que está experimentando esse novo estilo de dança e também que está se esforçando para melhorar.

“Essa aula ‘floorwork’ é um grande desafio pra mim. Exige uma mobilidade e leveza que eu ainda não tenho, terei um dia, não sei quando rs. Tento trabalhar em mim essa ansiedade pra conseguir realizar coisas novas pro meu corpo. Nas aulas me divirto, danço, dou risada, acho que estou fazendo tudo e quando chego em casa assisto os vídeos, vejo o quanto é difícil e o quanto preciso evoluir, mas também observo que melhorei um pouquinho”, disse.

Em seguida, falou também que às vezes fica com vergonha, mas não desiste. “(…) Acho que só eu estou fazendo errado, mas continuo. E sabe o que é mara, todo mundo lá tem uma palavra de incentivo, é incrível. Por isso gosto de compartilhar com vocês. Superar, se aceitar, tentar incansavelmente e jamais desistir! É assim que o #teamgracyanne faz!”, finalizou.

Os fãs não perderam tempo e elogiaram a sua beleza e performance. “Você sempre arrasa minha musa”, comentou uma seguidora. “Me empresta esse popô por algumas horas para eu dança assim para o meu boy ali depois devolvo”, brindou outra. “Só tenho que dizer uma coisa #maravilhosa”, falou uma terceira.

Não é a primeira vez que Gracyanne Barbosa contempla os seus fãs com seu novo talento para dança. Em outros momentos, a musa revelou que o poledance é a sua nova paixão e incentiva os seus fãs a conhecer o estilo!

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Geisy arruda posa de topless e calcinha fio dental

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Geisy Arruda colocou quase tudo pra jogo. Em clique compartilhado em seu Instagram nesta terça-feira (16) a musa aparece de topless e vestindo apenas uma calcinha fio-dental durante um tratamento estético.

Na legenda, Geisy brincou com os resultados do procedimento: “Mulher me faça por favor entrar no vestido que eu tenho que entrar”, escreveu com uma série de emojis dando risada.

 

Visualizar esta foto no Instagram.

 

Mulher @iararute_estetica me faça por favor entrar no vestido que eu tenho que entrar ???????

Uma publicação compartilhada por Geisy Arruda (@geisy_arruda) em

Nos comentários, seus seguidores foram à loucura por conta da foto. “Que perfeição!!! Maravilhosa!!!”, escreveu um. “Meu Deus que perfeita”, declarou outro.

Geisy ainda aproveitou para compartilhar vídeos do procedimento em seus stories, mostrando ainda mais seu corpão

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