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Com biquíni fio dental, Paolla Oliveira mostra corpaço em dia de mergulho

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A atriz está aproveitando o domingo de sol para se refrescar; veja o vídeo

Está fazendo muito calor neste domingão (28) e é por isso que Paolla Oliveira resolveu tirar o biquíni armário para dar um mergulho daqueles. A atriz usou seu Instagram para compartilhar um vídeo em que aparece pulando de uma lancha e deixou todo seu corpão em evidência.

“Só pra refrescar um pouco… Bom dia” ,escreveu Paolla Oliveira na legenda do vídeo. Os seguidores da atriz, é claro, foram à loucura. “Foca nessa bunda e vamos ser feliz”, “Isso é um espetáculo da natureza” e “Linda maravilhosa” foram alguns dos comentários na foto da loira.

Veja o vídeo:

Até mesmo Pablo Vittar elogiou Paolla com um comentário no vídeo, mas como todo o respeito. “Com todo respeito, que abundância minha fia”, escreveu.

Sereia

Recentemente, Paolla Oliveira já havia compartilhado um vídeo parecido com o de hoje. Na sequência, a loira pula na piscina usando um biquíni bem pequenininho, mais uma vez, e também deixou o bumbum em evidência. “Me divertindo”, escreveu ela, que na ocasião também foi muito elogiada.  “Que sereia”, “Que linda”, “Perfeita”, “Muito gata, é uma obra prima”, foram alguns dos comentários.

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Kelly key volta a ostentar tanquinho para o retorno do projeto Baba Baby

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A cantora e musa fitness Kelly Key voltou a “deixar todos de queixo caído” ao exibir o corpão sarado na academia. Na noite de sexta-feira (15), a cantora de 34 anos posou de look fitness em intervalo da malhação e deixou muita gente de queixo caído na web.

Veja mais artigos da musa: 

5 transformações do projeto pós-parto de Kelly Key “Baba baby”

Kelly key dá dicas para voltar à boa forma após exageros nas festas de fim de ano

Só de calcinha, Kelly Key reclama do bumbum: ‘parece pequeno’

“#ProjetoBabaBaby Me segura que eu voltei raivosaaaaaaa @kaminskao mandou um protocolo nervoso para essa volta das férias… @drathaisquadros tá de olho nos meus exames ( Tireóide controlada enfim) @rafamoreirapersonal pronto para me matar (É CPK q tu quer!? @dranataliadarc tira o nódulo da tensão, realinha coluna e @carolesteticistaoficial drena q drena o corpitcho aqui!”, legendou a cantora, mamãe de três (Suzanna, 17, Jaime, 13, e Artur, 1).

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Academia

10 exercícios para aumentar a sua bunda

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Em um formato diferente e descontraído vou demonstrar dez exercícios que gosto de passar para meus alunos de personal para ajudar na hipertrofia de pernas e glúteos.

Ideal para você que não consegue sair do lugar com os exercícios, veja só esse vídeo para alavancar e  crescer seus glúteos.

Confira mais treinos para bunda:

10 melhores exercícios para aumentar os glúteos

Bumbum na nuca: 4 exercícios para glúteos

4 dicas para otimizar o seu treino de glúteos

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Receita: Pizza low carb

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Que tal uma receita  de Pizza Low Carb? delicia para não sair da dieta.

INGREDIENTES

  • 3/4 xícara de farinha de amêndoas
  • 1 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
  • 1 ovo
  • 2 colheres cheias de requeijão
  • recheio de sua preferência

MODO DE PREPARO

  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela
  2. Coloque em uma forma de pizza e abra a massa suavemente com as mãos e com a ajuda de uma colher
  3. Leve ao forno por mais ou menos 10 minutos
  4. Retire a massa e coloque o recheio de sua preferência
  5. Leve ao forno novamente

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