Alimentação e Nutrição

Easyfit – Variando a forma de consumir frango

Olá galera, tudo bom?

 

2015 começou e quem jacou no final de ano está na hora de voltar com tudo pra dieta, certo?

E quem se manteve firme e forte (inveja), pode usar essa receita pra variar a forma de consumir o nosso santo peito de frango.

 

Vem comigo!

 

 

Ingredientes:

  • 300g de peito de frango desfiado
  • 2 Colheres (Sopa) de farinha de aveia
  • 2 Ovos
  • 1 Iogurte natural desnatado
  • 1/2 pote de requeijão light
  • 1 Colher (Sopa) de fermento
  • Sal e temperos a gosto

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes, colocar em forminhas de silicone e levar ao forno até dourar.

 

 

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Beijos ;*

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