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Fani Pacheco diz que foi do sutiã 42 para o 48: “Me sinto mais mulher”

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A ex-BBB e estudante é a garota propaganda de uma marca de lingeries

Lição de autoestima e aceitação é com Fani Pacheco. Hoje, estudante de medicina e com 20 kg a mais na balança, a ex- BBB é símbolo de empoderamento e autoaceitação. Além disso, Fani é a nova garota propaganda da Nayane Rodrigues Lingerie e comemora sua nova fase pessoal e profissional. Em entrevista exclusiva à Glamour, a estudante contou como foi o seu processo de autoconhecimento e amor próprio.

“Passei a ver a beleza como consequência dos meus pensamentos e essa beleza vai muito além do número que você veste, que eu visto”, diz Fani.

Em algum momento você chegou a ficar tímida de ser fotografada com quilinhos a mais? O que passava pela sua cabeça?
Não, porque quando a lingerie veste bem, a modelagem favorecendo cada tipo de corpo não tem essa. Me senti bonita e segura. Quando me vi na primeira foto, fiquei feliz e me empolguei.

O que te fez despertar para “ei, eu sou normal. Não tenho que me encanar com isso”?
Não foi fácil, no início foi difícil até porque fui magra a vida inteira. Fiz terapia pra conhecer essa Fani nessa nova fase e passei a enxergar a beleza de forma diferente. Passei a ver a beleza como consequência dos meus pensamentos e essa beleza vai muito além do número que você veste, que eu visto.

Qual a parte do seu corpo que você mais ama? Por que?
Hoje em dia são meus seios, que aumentaram de 42 para 48, e eu que achava bonito um peitinho estou me amarrando em ter um peitão. O sutiã sustenta e modela, agora, depois que eu tiro fica muito mais natural, me sinto mais mulher.

Quando você se olha no espelho, ama o que vê ou quer “perder uns quilinhos”?
Eu amo o que vejo, hoje prezo pela minha saúde mental e física, mas sem neurose.

Qual mensagem você diria para as mulheres plus size que não aceitam suas curvas?
Autoconhecimento. Se for preciso façam terapia e se enxerguem de dentro pra fora, esse é o segredo. Conseguir se enxergar de dentro pra fora não é fácil, mas quando você entende que sua beleza é interna, você passa a ser quem você é de verdade e se orgulha disso. Seu corpo passa a ser só uma parte de você, porque você é muito mais que só o seu externo, e seu interno reflete no seu externo. Isso serve para todas as mulheres que vestem todos os tamanhos, para a beleza não ser só uma futilidade, para a beleza ser a sua alma.

Quando sua alma é bonita, e você reconhece isso, você consegue sentir isso, você reflete isso no seu corpo independente do número que você veste. Sua história, seus conhecimentos, sua forma de ser, sua forma de encantar vem de dentro. Quando você tá bem dentro, fica bem fora, isso é consequência.

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Kelly key volta a ostentar tanquinho para o retorno do projeto Baba Baby

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A cantora e musa fitness Kelly Key voltou a “deixar todos de queixo caído” ao exibir o corpão sarado na academia. Na noite de sexta-feira (15), a cantora de 34 anos posou de look fitness em intervalo da malhação e deixou muita gente de queixo caído na web.

Veja mais artigos da musa: 

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Só de calcinha, Kelly Key reclama do bumbum: ‘parece pequeno’

“#ProjetoBabaBaby Me segura que eu voltei raivosaaaaaaa @kaminskao mandou um protocolo nervoso para essa volta das férias… @drathaisquadros tá de olho nos meus exames ( Tireóide controlada enfim) @rafamoreirapersonal pronto para me matar (É CPK q tu quer!? @dranataliadarc tira o nódulo da tensão, realinha coluna e @carolesteticistaoficial drena q drena o corpitcho aqui!”, legendou a cantora, mamãe de três (Suzanna, 17, Jaime, 13, e Artur, 1).

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10 exercícios para aumentar a sua bunda

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Em um formato diferente e descontraído vou demonstrar dez exercícios que gosto de passar para meus alunos de personal para ajudar na hipertrofia de pernas e glúteos.

Ideal para você que não consegue sair do lugar com os exercícios, veja só esse vídeo para alavancar e  crescer seus glúteos.

Confira mais treinos para bunda:

10 melhores exercícios para aumentar os glúteos

Bumbum na nuca: 4 exercícios para glúteos

4 dicas para otimizar o seu treino de glúteos

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Receita: Pizza low carb

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Que tal uma receita  de Pizza Low Carb? delicia para não sair da dieta.

INGREDIENTES

  • 3/4 xícara de farinha de amêndoas
  • 1 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
  • 1 ovo
  • 2 colheres cheias de requeijão
  • recheio de sua preferência

MODO DE PREPARO

  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela
  2. Coloque em uma forma de pizza e abra a massa suavemente com as mãos e com a ajuda de uma colher
  3. Leve ao forno por mais ou menos 10 minutos
  4. Retire a massa e coloque o recheio de sua preferência
  5. Leve ao forno novamente

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