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Juju Salimeni mostra o que a academia fez com seu corpo em dia de sol na praia

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Musa fitness compartilhou diversos clique de biquíni em Praia de Barra Grande

uju Salimeni deixou os seus seguidores de queixo caído ao compartilhar clique de biquíni curtindo a Praia de Barra Grande, na Bahia, com Felipe Franco. Na imagem compartilhada em seu perfil no Instagram, ela mostra seu corpo definido.

A musa fitness passou o Réveillon na região ao lado do amado. Mais cedo, ela avisou que não abre mão da alimentação saudável nem quando está descansando. “A gente tá de folga mas a dieta não tira férias não”, escreveu na legenda de outro clique.

 

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Juju Salimeni explica “Marcas no Braço”: Não sou mulher de apanhar, sou de bater

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uju Salimeni chamou atenção dos seus seguidores no Instagram ao postar uma foto em que deixa em evidência umas manchinhas no braço. A imagem fez com que alguns seguidores questionassem se ela “teria apanhado”. Juju, que é casada com o fisiculturista Felipe Franco, respondeu a internauta que as marcas são, na verdade, a pele descascando, e fez questão de afirmar que é “mulher de bater”, não de apanhar.

“Miga, eu não sou mulher de apanhar, não. Eu sou é de bater! De qualquer forma, minha pele está apenas descascando”, disse Juju.

To divando pq to de vestido @chocolatedoceoficial !! Mais minha cara impossível ??

Uma publicação compartilhada por Juliana Salimeni ? (@jujusalimeni) em

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Nua, Nana Gouvea Sensualiza no inverno de Nova York

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Com Nana Gouvea é assim: se não for pra causar, ela nem posta. Morando em Nova York, nos Estados Unidos, a ex-modelo arrumou uma maneira de espantar o frio, que nesses primeiros dias do ano tem chegado a nove graus negativos: Nana se refugiou numa sauna.

Completamente nua, ela dividiu o momento com seus seguidores, que não economizaram nos elogios: “Meu Deus, não faz isso, meu coração não aguenta!”, “Você é e sempre foi sensacional”, “Linda deliciosa” e “Obrigado por essa foto!” foram algumas das mensagens deixadas.

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Jaque Khury mostra corpão e exalta rotina intensa de dieta e exercícios

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A musa deu detalhes sobre seu peso e seus exercícios para alcançar o resultado desejado em seu corpo e diz que peso não é referência; confira

Jaque Khury, de 33 anos, publicou uma foto em seu Instagram nesta quarta-feira(13), mostrando o corpão sensual na praia. Na imagem, a musa escreveu um textão sobre a determinação para conseguir o corpo desejado.

A ex-BBB Jaque Khury é uma das musas fitness mais elogiadas por seu corpo. Na legenda de sua última foto na rede social ela resolveu compartilhar um texto com seu peso atual e sobre objetivos para alcançar o corpo. “Atualmente, vejo muita gente se preocupar com peso ou tamanho do manequim. Estou com 67 quilos, pra 1,67 de altura. Seria muito pesada se me comparar com modelos ou até com o peso padrão “ideal”. Mas adoro ver o ponteiro a balança subir quando como tudo certinho. Massa magra pesa! E os músculos das pernas são os que mais pesam. Não sei meu percentual, mas mantenho em torno de 15 a 18%, não me preocupo com isso tb. Acham que sou mais seca pq o percentual do meu abdômen é bem menor , então parece que sou mais seca mesmo”, escreveu.

Jaque Khury conclui dizendo que depois que foi mãe, não foi fácil e treina a semana inteira. “Sem milagres aqui, depois do Gael são quase 4 anos sem parar de treino 5x por semana e dieta certa , e antes do gravidez? Já tinha 10 anos de treino no currículo e uns anos de boxe. E tenho muito para aprender … Vai achando que é fácil ! Quer moleza ? Senta no pudim”.

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