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Noiva de Whindersson Nunes publica fotos com biquíni minúsculo e bomba na web

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Se você não mora em Marte ou em um local que não tenha acesso a internet, com certeza deve conhecer #Whindersson Nunes, um dos youtubers mais influentes da atualidade. Além de gravar vídeos para a internet, o rapaz também conseguiu fama com seus shows humorísticos e agora viaja o mundo fazendo apresentações.

O rapaz quebrou todas as barreiras e atualmente já ultrapassou a incrível marca de 26 milhões de inscritos se consagrando um dos maiores vloggers do Brasil. Quem acompanha a trajetória de Whindersson sabe que ele veio de uma origem simples e nunca usou equipamentos caros e edição de ponta para gravar seus vídeos.

Com isso, acabou conquistando o público através de seu bom humor e simplicidade, se tornando conhecido em todo o Brasil e também no mundo.

O youtuber começou a namorar com #Luísa Sonza, que acabou ficando muito conhecida na internet após o cover da música ‘Despacito’.

A jovem inclusive teve problemas por causa de direitos autorais devido ao grande sucesso de seu videoclipe. Nascida em Tuperendi, em 1998, a loira está chamando a atenção nas redes sociais com suas fotos provocantes e curvas estonteantes.

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Uma publicação compartilhada por Luísa Gerloff Sonza (@luisasonza) em

A jovem, que parecia ser tímida, na verdade usa seu bom humor e beleza para se evidenciar nas redes sociais. Apesar de muitos ‘haters’ de plantão a criticarem por causa de seu relacionamento com Whindersson Nunes, Luísa prova que tem talento e cada vez mais encanta seus seguidores e fãs.

Luísa Sonza posta fotos sensuais nas redes sociais e causa alvoroço

A cantora e também vlogger, mantém seus perfis nas redes sociais sempre atualizados.

Com fotos bem provocativas, a loira mostra que Whindersson tem bom gosto e arranca elogios dos internautas com seu belo corpo e beleza estonteante.

Sempre com muito respeito, vários fãs de Whindersson Nunes elogiam a moça e evidenciam que o youtuber é um cara de sorte. Apesar das críticas de muitos internautas sobre o namoro do casal, eles sempre aparecem juntos durante as viagens do rapaz e também apresentações pelo país e mundo.

Colômbia ???

Uma publicação compartilhada por Luísa Gerloff Sonza (@luisasonza) em

Luísa é descendente de alemães e também italianos e começou a cantar com apenas sete anos de idade. Muitos não sabem, mas antes dela criar um canal no #YouTube já se apresentava e fazia shows. Eram cerca de 24 shows com direito a 5 mil telespectadores apenas no interior de Rio Grande do Sul.

??Jamaica ?? Primeiro dia com 19 anos ???

Uma publicação compartilhada por Luísa Gerloff Sonza (@luisasonza) em

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Cleo posa de lingerie molhada dentro do mar e faz fãs suspirarem

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Cleo Pires não tem medo quando o assunto é ousar nas redes sociais.

Adepta de fotos sexy no Instagram, a atriz publicou uma imagem ainda mais sensual na tarde desta quarta-feira, 22.

No clique, ela aparece dentro do mar com calcinha e sutiã brancos, deixando em evidência sua ótima forma física. Os fãs da beldade a encheram de elogios.

“Mulher dos sonhos”, escreveu um; “ Uma deusa”, afirmou outra, “Mulher linda, meu crush”, disse um terceiro.

Atualmente, a filha mais velha de Gloria Pires interpreta a vilã Betina em O Tempo Não Para.

Solteira, ela também segue paralelamente sua carreira de cantora e lançou recentemente um EP e dois clipes musicais.

 

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Geisy Arruda posa ao lado de carro luxuoso e fãs brincam: “Duas máquinas”

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Geisy Arruda mostrou nessa segunda-feira (21) seu poder de ostentação, graças a uma foto compartilhada nas redes sociais. Na imagem, a modelo está com usando um vestido tomara que caia, ao lado de um Mustang vermelho.

Nos comentários, os seguidores de Geisy brincaram com a imagem. “Duas máquinas”, “Carrão e mulherão!” e “Uma máquina perto de outra!” foram algumas das mensagens.

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3 dicas para correr com conforto no frio de inverno

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Com a chegada do inverno, e com a temperatura muito baixa, você se incomoda com o treino?

Listamos abaixo três dicas para você deixar a preguiça de lado e não perder o ritmo nesse inverno.

O vestuário é muito importante e você precisa  estar  em conformidade para treinar com tranquilidade para não atrapalhar  seu treino, o ideal não é usar muita  roupa, pois isso pode acentuar o processo de desidratação ,  usar uma camisa manga longa  ajuda muito na quebra do frio e mantém a temperatura do corpo ideal, e quando você for para os exercícios de aquecimento, o corpo já vai atingir o conforto térmico.

Se você é do tipo de pessoa que não gosta de manga longa, que tal uma Camisa Longline? O estilo dela mais despojado e largo podendo favorecer muito a cada estilo de pessoa,  é ideal para treinar também, ou para o uso no dia a dia, pois possuem cortes bem bacanas.

Prefira peças que permitam a troca de calor com o ambiente e tenham secagem rápida,  para manter o corpo seco e com a temperatura estável.

Crie metas, pois é bem difícil levantar da cama com temperaturas entre 18 e 20 graus, fazer  atividades aeróbicas nessa temperatura  pode  te deixar um pouco desanimado, mais lembre-se, é uma ótima para você atingir a performance esportiva ideal.

Criando metas você terá uma força de vontade ainda maior  “Tenha como objetivo reduzir determinado peso no mês ou percorrer certa distância correndo ou caminhado por mês ou semana”.

Se o frio for realmente o seu maior inimigo, ainda existe a opção de correr em locais fechados. “Treinar na esteira pode trazer o mesmo resultado do que na rua, desde que a intensidade e o volume sejam os mesmos. O ideal é dar  prioridade a treinos mais variados e dinâmicos na esteira, para trazer mais motivação e dinamismo à atividade.

Pondo tudo isso em pratica, com roupas leves, metas para alcançar seu objetivo e determinando o local de treino, o seu inverno vai ser bem tranquilo.

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