Simone, da dupla com Simaria, decidiu pegar pesado na academia para manter o corpo em forma. Depois de cortar itens do cardápio para emagrecer, a cantora...
Imagine que você tem uma festa ou qualquer outros evento social importante, mas percebe que as roupas do armário estão um pouco apertadas. Ah, já por...
Atriz disse também que fez uma reeducação alimentar e que agora só como carboidratos integrais Ellen Rocche emagreceu 12 quilos após investir em dieta e atividades físicas. Segundo a...
Além de cantora, Kelly Key, 34, é a nova musa fitness das redes sociais. Mas, segundo ela, o corpão ainda está longe do ideal, devido a...
Estas 5 dicas simples para emagrecer e perder barriga envolvem apenas mudanças de hábitos e podem ajudar a eliminar até 2 kg por mês. Mas é...
Atualmente esta dieta faz sucesso em quase todo o mundo Mas ela começou nos Estados Unidos, onde fez e faz muito sucesso. Lá esta dieta é...
Esta receita é fantástica quanto aos resultados. E é muito prática no que se refere à utilização, pois você pode usá-la como um picolé ou como...
Vamos falar agora de uma receita incrível, feita com um alimento extraordinário. São muitos os benefícios desta receita, como regular o metabolismo, proteger o intestino, fortalecer...
No Brasil, quase metade da população está com alguns quilinhos a mais. Para combater esse excesso, as pessoas procuram praticar exercícios físicos e “fechar a boca”,...
A gente sempre pesquisa, para nossos leitores, boas receitas. Essa é uma preocupação constante da equipe. Estamos bem cientes da nossa responsabilidade. Afinal, são milhões de leitores...