Connect with us

Destaque

Mulher é criticada por suas pernas “asquerosas” – então, ela publica uma fotografia de perto e cala a boca do mundo

Published

on

Existe gente nesse mundo que tem prazer em baixar a autoestima dos outros ao seu redor. Essa mulher, depois de travar uma grande batalha contra a obesidade, ficou com a pele flácida. Quando ela colocou um maiô e foi nadar, um casal a criticou e chamou suas de pernas asquerosas. Mas sua resposta calou o mundo inteiro…

Jacqueline Adan é uma americana que durante anos lutou contra o excesso de peso. A mulher chegou a pesar 220 quilos, e ela decidiu que era hora de mudar seus hábitos alimentares e começar a fazer exercício físico. Em pouco tempo ela perdeu quase 150 quilos, algo impressionante e que demonstra a sua dedicação.

Starting weight – over 500 pounds Current weight- happy I get a lot of questions about how much I weigh now, what is my goal weight and a lot of you message me telling me how much you weigh and what number you would like to see instead! You are more than a number. The scale only shows a little part of your journey. Instead of focusing on the number, focus on your health. Focus on your happiness. On all of the things you hope to do, and all of the things you can now do! Focus on changing old bad habits and replacing them with good habits. Healthy habits. Focus on changing from the inside out…not just changing on the outside, changing the number. At the end of the day, a number is just a number. I am so much more than the weight I was before and I am so much more than the number I see on the scale today. Focus on your happiness. That is the most important thing of all. Yes I have lost a lot of weight and the number has gone way down. But what I gained and how I changed on the inside is so much more important than the number!! . . . . #jacquelineadan #jacquelinesjourney #effyourbeautystandards #selfloveclub #selflove #lovemybody #lovemyshape #loveyourself #teamself #extremeweightloss #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #beforeandafter #beforeandafterweightloss #wlstories #onaquest #bodybuildingcom #bodypositive #bodyconfidence #bodyposi #transformationfitnation #motivationmonday #mondaymotivation #fitfam #fitspo #bodytransformation #igtransformations #transformationjourney

Uma publicação compartilhada por Jacqueline’s Journey (@jacquelineadan44) em

Quando alguém emagrece muito ou muito rapidamente, normalmente fica com a pele flácida e pendurada, e foi o que aconteceu com Jacqueline. A mulher ficou angustiada com o aspeto de seu corpo, especialmente com suas pernas. Mas ela decidiu se orgulhar delas, pois mostravam sua mudança e evolução.

Como ela perdeu muito peso, Jacqueline se sentiu confortável para usar um maiô pela primeira vez em muitos anos. Então, quando estava de férias, ela resolveu ir desfrutar da piscina do hotel. Mas, ao chegar à piscina, um  casal começou a rir de suas pernas e tirou fotos delas. Para além disso fizeram comentários como “que pernas asquerosas.”

When we were on vacation in Mexico a few weeks ago, it was the first time I had worn a bathing suit in a long time, and it had been even longer since I wore a bathing suit without a cover up. I was nervous to take my cover up off and to walk into the pool or walk on the beach. I still felt like that same 500 pound girl…then it happened. A couple sitting by the pool started laughing and pointing at me and making fun of me as soon as I took my cover up off. So what did I do? I took a deep breath, smiled and walked into the pool. That was a huge moment for me. I had changed. I was not the same girl anymore. Yes I still have a lot of loose skin, I may still feel insecure at times, and yes I may still get made fun of. To be honest, yes it bothered me. But I was not going to let people like that affect me anymore! I am not going to let what other people think of me stop me from living my life. They do not know me. They do not know how I have worked my ass off to lose 350 pounds. They do not know how I am recovering from major surgeries. They have no right to sit and point and laugh at me. That’s why I smiled. It does not matter what others say or if they try to doubt you or try to bring you down. What matters is how you react to it. How you feel about yourself. Loving yourself just the way you are is hard. Others might not like that. That’s ok. I hope you love yourself. Love your body. I hope you keep doing you and just keep smiling! . . . . . #jacquelineadan #jacquelinesjourney #effyourbeautystandards #selfloveclub #selflove #lovemybody #lovemyshape #loveyourself #teamself #extremeweightloss #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #beforeandafter #beforeandafterweightloss #wlstories #onaquest #bodybuildingcom #bodypositive #bodyconfidence #bodyposi #transformationfitnation #motivationmonday #mondaymotivation #fitfam #fitspo #bodytransformation #igtransformations #transformationjourney

Uma publicação compartilhada por Jacqueline’s Journey (@jacquelineadan44) em

Nessa altura, Jacqueline resolveu publicar a foto de suas pernas no Instagram e escreveu uma mensagem poderosa na descrição. “Esse é o meu corpo e estou orgulhosa disso… Há algumas semanas atrás, eu estava de férias no México. Foi a primeira vez em muito tempo que ousei usar um maiô. Eu costumava esconder meu corpo.

Eu estava nervosa quando fui até a piscina. Ainda me sentia como aquela garota que pesava 200 quilos. Foi assim que aconteceu. Um casal na piscina… começou a apontar e a zombar de mim. Você provavelmente está se perguntando o que fiz nessa altura. Eu respirei fundo e fui para a piscina de qualquer maneira. Pode parecer algo sem importância, mas para mim foi um momento importante.

Eu havia mudado. Já não sou a mesma mulher. Sim, minha pele está esticada e solta e pendurada. Eu ainda me sinto insegura sobre meu corpo, e sim, as pessoas continuarão a rir.

Para ser sincera, foi difícil ouvir o casal rindo de mim. Mas eu tinha decidido não permitir que outros me afundassem e me fizessem sentir mal. Não permitirei que as opiniões de outras pessoas me impeçam de viver a vida que eu quero.

Essas pessoas não me conhecem. Elas não sabem o quanto eu trabalhei para diminuir de peso. Elas não têm o direito de me apontar o dedo e rir. É por isso que eu sorri para eles.

Lembre-se que não importa se outros tentam desencorajá-lo. O que realmente interessa é como lidamos com isso… Se ame do jeito que você é, mesmo que seja difícil. Sempre existirão pessoas tentando afundar você, sempre foi assim e sempre será. O importante é que você se ame. Que você queira estar em seu corpo. Espero que você faça isso e mantenha um sorriso no rosto.”

em dúvida uma mulher guerreira, forte e fantástica. Asquerosas são as pessoas que gostam de denegrir os outros… Compartilhe se você concorda!

Here is a #tbt picture for you. I can’t believe this was taken almost 2 years ago! It seems like I was just getting ready for my first skin removal surgery and here I am, recovering from my 5th one! I wanted to share this picture as a little reminder to all of us to remember that appearances are not always what they seem. ????????? •????????? I did a good job at “covering” my loose skin. Doctors were even surprised at the amount of skin I had and said they would have never guessed that I would have that much. No one really knew how much I was struggling by just looking at me. That’s my point…you would have never known.????????? •????????? Sometimes we are so focused on what we think others have and focus on what we don’t have or get caught up on social media and think that the lives of others looks so much better than our own. The problem with that is when you are constantly comparing yourself to others, you are not focusing on you and how amazing you are and all of the amazing things that you have to offer. ????????? •????????? Remember you never know the full story and we never really know what others are dealing with or going through by just looking at them from the outside. We immediately want to compare our journey to theirs and are quick to feel less worthy about ourselves based on what we think we know about them. ????????? •????????? So let’s all remember to smile, be happy and treat everyone with love and respect…that person might be fighting a battle we may know nothing about!!

Uma publicação compartilhada por Jacqueline’s Journey (@jacquelineadan44) em

Comments

comments

Destaque

Fisiculturista brasileira que superou um AVC faz sucesso na Europa e revela esquema de favorecimento a atletas

Published

on

By

A fisiculturista Elaine Ranzatto é sinônimo de guerreira. A brasileira superou um AVC (Acidente Vascular Cerebral) em maio de 2017 que quase a fez desistir do fisiculturismo, se mudou de Angola para a Irlanda neste ano e já conquistou o primeiro lugar no Muscle Contest.

“Fui para Luanda para mostrar o que é o mundo fitness, o que é o bodybuilding propriamente dito em termos profissionais e comecei um trabalho intenso de tentativa de mudanças de hábitos na vida dos angolanos. Eles não tinham informações sobre como se alimentar, como treinar e como cuidar da saúde de forma preventiva. Consegui concluir esta missão e agora decidi ir para a Irlanda para trabalhar e estudar”, conta a loira de 39 anos.

Antes de desembarcar na capital Dublin, Elaine Ranzatto foi campeã do Arnold South Africa 2018 em Joanesburgo, na África do Sul, e ficou em terceiro lugar no 2 Bros, evento IFBB Pro Qualifying realizado em Londres, na Inglaterra, em fevereiro deste ano. Agora ela se especializou na área ao se formar nos cursos de fitness coach e de profissional coach.

A fisiculturista brasileira explica os dois motivos pelos quais ela decidiu trocar de federação. “A IFBB Elite PRO distorceu o padrão Wellness, fazendo com que as Wellness brasileiras se adequassem ao corpo das atletas europeias por elas não terem glúteos e pernas com volume e definição, mas possuírem costas e dorsais expandidos. Para criar um time de Wellness europeias, eles pegaram algumas Body Fitness e desceram para Wellness e algumas Bikinis que subiram para a classe. O resultado seria as brasileiras aumentarem costas, dorsais e ficarem ‘quase’ Body Fitness para seguir um padrão europeu. E segundo motivo é que há um boato entre atletas e treinadores que existe uma máfia entre árbitros da IFBB Elite Pro que já têm suas atletas marcadas e preferidas já com títulos comprados, algumas por serem acompanhantes na Europa. Além disso, a IFBB Elite PRO não dá oportunidade para novos atletas crescerem pois não nos deixam tentar competir em outros lugares. Ameaçam nos banir da federação se subirmos no palco de outros campeonatos”.

“Já na IFBB PRO League isso não acontece, os campeonatos são mais sérios, carregam nomes de shows como Muscle Contest, NPC, Arnold Classic e Olympia e são mais verdadeiros. A IFBB Elite PRO está perdendo atletas bons porque não investe em patrocínio e bons shows. Em contrapartida, IFBB PRO Legue não dá prêmios em dinheiro para algumas categorias e ainda não profissionalizou a categoria Wellness, que cresce absurdamente no Brasil, mas na Europa distorcem o padrão devido às europeias não terem genética brasileira. A categoria foi criada no Brasil e a promessa no Arnold Classic 2019 é de que as Wellness sejam até 2020 profissionais na PRO League”, detalha Elaine Ranzatto, que é treinada pelos coachs Charles Mário e Monika Kimura na Europa.
(Fotos: Divulgação/Equipe Elaine Ranzatto)

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

Modelo Sulamita sensualiza e mostra boa forma em ensaio de lingerie

Published

on

By

Sulamita não precisa de muito para seduzir. Prova disso são as imagens de um ensaio sensual que ela fez recentemente, assinado pelo fotógrafa Marcos Mello. Nas fotos, compartilhadas pela fotógrafo nas redes sociais,  aparece de lingerie e em poses provocantes,  em preto e branca com estampa de flores, mostrando sua boa forma – ela veste manequim 34, graças a alimentação controlada e treinos na academia e acompanhada por uma nutricionista.


“Voltei a treinar na academia, e minha alimentação tento controlar. Costumo comer grelhados com salada, mas não me privo de comer o que tenho vontade, como uma boa massa e doce. Sei que minha genética ajuda muito”, contou ela em quando posava para o fotografo Marcos Mello.

Comments

comments

Clique para Ler

Destaque

Musa do Santos é fotografada nua andando pelas vielas de uma comunidade em São Paulo durante ensaio para uma campanha publicitária

Published

on

By

Estrela de uma marca de lingerie, a modelo Larissa Franco circulou pelas vielas de uma comunidade em São Paulo vestindo apenas meia arrastão. O ensaio é para a nova campanha da marca e terá como tema “as mulheres da rua”, que retrata todas as mulheres que disputam diariamente o mercado dominado pelos homens. 

“Eu nunca tive problemas em tirar a roupa, já fiz muitos ensaios sensuais e até nu, mas esse é diferente, desafiador. A proposta da campanha me fez aceitar na hora, tendo em vista que hoje eu sou mãe e batalho para proporcionar conforto ao meu filho. Não existe ‘lugar de homem’, ‘lugar de mulher’. Estamos aqui para provar isso. Eu posso sim, colocar uma mochila nas costas, subir na moto e sair por aí fazendo entregas sem ser desrespeitada ou que digam que não estou no meu lugar”, disparou. 

Conhecida como a única Musa reconhecida pelo time do Santos, Larissa Franco está com tudo no lugar e feliz com a nova fase na vida e na carreira. 

“Muita coisa mudou. Estou mais seletiva com relação a trabalho e tenho aberto mão de propostas que possam causar algum dano emocional ao meu filho no futuro. Durante a gravidez eu pensei em parar, ficar em casa e me dedicar ao meu melhor papel, o de mãe. A maternidade me fez amadurecer emocionalmente, profissionalmente e melhorou o meu corpo também. Tudo em ordem, tudo fluindo como tem que ser”, revelou a musa do Santos. 

Fotos: MIG Produções

Comments

comments

Clique para Ler
Advertisement

Facebook




Mais Acessados